виды занятий: персональные тренировки

Фитнес-клуб SAVOY WELLNESS Новослободская рекомендует воспользоваться услугами персонального тренера. На протяжении всех занятий инструктор занимается только с одним клиентом, обучает технике выполнения различных упражнений, помогает достичь поставленной цели. Основные преимущества индивидуальных тренировок следующие: разработка эффективной программы, приобретение базовых спортивных навыков, получение полезных наставлений от опытного специалиста, составление оптимального рациона питания, возможность избежать вывихов и растяжений и развитие силы воли.