фитнес программы: интервальная тренировка
Интервальная тренировка – это специальный вид фитнеса, в котором чередуются интенсивные физические упражнения и короткие перерывы. Такого рода очередность применяется для усиления эффективности, так как подобный подход позволяет заниматься более интенсивно до наступления усталости. Помимо этого, во время подобных тренировок сжигается больше калорий, а это ведет к уверенной потере веса.
Все услуги
Банный комплекс
Водные программы
Женский фитнес
Лицо и тело
Массаж
Направление
Пилинги
Салон красоты
Танцы
Тип
Фитнес программы
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Занятия в бассейне
Зоны фитнес клуба
Тренировки Les Mills
Тип заведения
Руки и ноги
Чистка лица
Эпиляция и депиляция